【ツアー報告】サイクリング初心者講習と体験会 2017年3月26日(日)

 

サイクリング初心者講習と体験会

2017年3月26日(日)

 

 

 

 

木津川市東部交流会館と木津川サイクリングロードで初心者講習とサイクリング体験会を開催しました。

 

 

 

午前中は、教室でサイクリングの基礎、自分に合った車種、ウエア、乗車フォームとポジション

バイクの乗車、降車の正しい方法、ブレーキングテクニック、シフティングテクニック、交通法規、メンテナンスの基礎

パンク修理、輪行のコツを学んでもらいました。

 

 

 

インストラクターが実演した後、実際に各自体験していただきました。

 

 

午後からは、学んだ内容を踏まえて、実際にサイクリングロードをサイクリング

 

 

動画でどうぞ

https://www.youtube.com/watch?v=V6ANPP6LYIc

 

お一人ずつ、フォームやポジション、ぺダリングをインストラクターがチェックしました。

 

 

 

動画でどうぞ

https://www.youtube.com/watch?v=V6ANPP6LYIc

 

 

 

3サイクリングロードと山背古道30キロを走って茶問屋街を抜け、木津川の堤防を上がります。

 

https://www.youtube.com/watch?v=LI6VK4YFBjg

 

 

 

 

休憩中も復習して、ゴールの東部交流会館に戻りました。

 

 


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