サイクリング講習と体験会in明日香・橿原 2013年4月14日（日）開催予定 下見レポート

サイクリング講習と体験会in明日香・橿原

2013年4月14日（日）開催予定

下見レポート

 

今回の講習会は、4月にリニューアルオープンする、奈良県立橿原公苑本館に新設される「ジョギング＆サイクリングステーション」で実施することとなりました。現在工事中ですが、特別に内部もお見せいただきましたので、

講習のご案内と共に、ステーションのご紹介もさせていただきます。

 

ジョギング＆サイクリングステーション完成イメージ図

 

　

 

ステーションは、近鉄橿原神宮前駅と近鉄畝傍御陵前駅の中間（各徒歩5分）。

奈良県立橿原公苑の本館の付帯施設として、オープンします。

 

　

 

駐車場は、橿原公苑南駐車場（無料）が利用でき、電車では近鉄阿部野橋駅から南大阪線急行で40分

近鉄京都駅からは京都線急行で1時間10分の場所にあります。

 

　

 

内部は、サロン、ストレッチルーム、サイクルステーション、ジョガーステーションに分かれており、

サロンは吉野杉のフローリング、ストレッチルームは木の香も香しいヒノキのフローリングです。

 

サイクルステーションは、ワークスタンドを備えてメンテナンスが出来ます。

 

　

 

壁面には、奈良県内のサイクリングコース、周辺の飛鳥、吉野観光の紹介展示がされる予定です。

入口には、もちろんバイクハンガーが設置され、輪行にはうれしい、洗車場も用意されます。

 

付帯の設備としては更衣室、ロッカー、シャワー、化粧室が完備されます。

本館には、会議室が4室、宿泊用の和室6室（素泊りのみ）も用意されます。

 

開館日は、12月28日から1月4日を除く毎日。

会議室以外は、朝６：３０～２１：３０まで利用できます。

 

 

さて、講習会のご案内です。

 

まず、受付をサロンで8:30～9:00にしていただいた後、会議室で、サイクリングの楽しみ方、

サイクリングのルールとマナー（交通法規）、おしりの痛くならない正しい乗車姿勢、

ロングライドのための距離を伸ばすコツ、自分にあった自転車の選び方などを座学９０分学びます。

 

　

 

その後、サイクリングステーションに移動して、サイクリング中の緊急対応（パンク、メカトラブルなど）、

自分にあった自転車の調整、自転車の魔法の絨毯「輪行」などを90分実習していただきます。

 

　

 

昼食は、お弁当を会議室に帰って、すませた後、いよいよサイクリングの実習です。

 

　

 

橿原公苑のとなりの橿原神宮にまずはお参りして、明日香へと進みます。

 

　

 

畝傍山を見ながら、藤原京跡に向かうと元薬師寺跡の史跡があります。

 

　

 

飛鳥川沿いの自転車道を通りながら、インストラクターがお一人おひとりのフォームもチェックします。

 

　

 

飛鳥寺や甘樫丘、最近発掘された、大化の改新ゆかりの槻の木の広場遺跡にも立寄ります。

 

　

 

飛鳥自転車道終点の石舞台古墳からＵターンして、飛鳥資料館を経て橿原公苑に戻ります。

解散は15時30分頃ですので、解散後はゆっくりと周辺を散策して歴史ロマンの味わって帰ってください。